據近日門診觀察,近期的急性感冒後所誘發的不適症狀中,以「咳嗽症狀」出現的頻率最高,且為嚴重咳嗽,導致無法夜眠、喑啞、咽喉卡感、痰凝滯難咳出、甚至誘發胸悶、喘促感,且咳嗽症狀在兩周以上仍持續者不在少!!
感冒後的咳嗽久咳不癒,如超過兩周以上,甚至更久,需考慮因急性感冒後
【誘發的氣管、支氣管過敏問題】,一般來說,有過敏體質的人,如鼻過敏或氣喘史,感冒症狀痊癒速度會較慢,尤其咳嗽症狀會持續更久,主因為感冒病毒刺激平時已較為敏感的呼吸道,導致支氣管黏膜的過度發炎,氣管高強度的收縮,加重了咳嗽、呼吸不暢、胸悶等症狀。
病毒型的感冒其實沒有特效藥,多為症狀緩解的藥物,加上充分飲水休息後,多半症狀可以緩解下來,但如症狀未緩解越來越厲害,且合併其它感染狀況,有時會配合使用抗生素與使用支氣管擴張劑來治療!!
兩個月前本院兩位醫師也都趕上流行,患了嚴重感冒,跟大家分享一下康復過程與中醫如何看待感冒與感冒後期如何痊癒!!
初始症狀:
身體微熱、但還不到發燒程度,但呼吸道症狀轉變極快,症狀從上呼吸道,鼻腔鼻涕鼻水多,咽部乾卡不適,很快就轉下到氣管支氣管咳嗽的症狀,由於免疫系統防禦的反應,傾向加速擴清氣管黏膜發炎產生的痰液,咳嗽馬上就變得厲害,而此時的喉嚨也開始疼痛,痰液黏稠黃痰,甚至伴隨些微血絲,因夜咳嚴重,幾乎有一週的時間無法正常入睡
初始3天:
氣管發炎症狀較嚴重,適量服用消炎西藥,身體能夠舒服一些,但鼻涕倒流、痰液多導致的咳嗽,不要一味使用止咳藥物,中藥在這個階段就能開始積極服用,用藥初期主要以消除痰熱、減少痰液黏稠度,讓肺部較好的擴清咳出痰液,如有鼻部症狀,也會加入鼻部疏通與降低鼻部黏膜腫脹的藥物,讓鼻液減少,減輕鼻涕倒流引起的咽喉刺激咳嗽,慢慢痰色轉淡黃質清,夜咳狀況也改善。
後續持續的咳嗽:
多為感冒所誘發的氣管過敏性咳嗽,而這個階段的調理很重要!!每一次的感冒都需要收尾,免疫系統才能真正重整與修復!!
- 這階段用藥轉變為氣管降敏與呼吸道修復類藥物,搭配脾胃氣的調理,讓咳嗽症狀完全消除。
- 這一波感冒後續觀察,痰液減少,咳嗽也減輕,但咽喉部卡感不適,喑啞,清喉嚨乾咳症狀,會再持續一段時間
這邊提供大家一些加速排除這些後續不適症狀的方法:
- 體力許可下,做些有氧運動,加強心肺的循環。
- 多補充水分維持咽喉部濕潤,與補充維生素。
- 飲食避免重口味刺激性食物,以較清淡不增加腸胃負擔的食物為主。
- 有過敏體質的人,盡量遠離過敏原。
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